18 de novembro de 2020

Burnout: quais sintomas e como evitar?

Muitas pessoas querem trabalhar como digital influencer. Entretanto, para isso, muitos precisam manter um emprego e produzir conteúdo. Por isso, hoje nós vamos falar sobre burnout. A síndrome de burnout é um distúrbio depressivo que é causado a partir do esgotamento físico e mental. Esse esgotamento pode ser relacionado a motivos pessoais,… continue lendo

Muitas pessoas querem trabalhar como digital influencer. Entretanto, para isso, muitos precisam manter um emprego e produzir conteúdo. Por isso, hoje nós vamos falar…

10 de setembro de 2019

Setembro amarelo: veja quais influenciadores já falaram de saúde mental

Nesta terça-feira (10) celebra-se o Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio. Comemorada durante o setembro amarelo, a data reforça a importância de se falar sobre temas relacionados à saúde mental. E, claro, influenciadores digitais não estão fora disso. E isso porque a dinâmica das redes sociais pode ser exaustiva. Afinal, a superexposição… continue lendo

Nesta terça-feira (10) celebra-se o Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio. Comemorada durante o setembro amarelo, a data reforça a importância de se falar…